江口县哪里的癫痫医院较好

对于癫痫这种疾病来说，很多江口县哪里的癫痫医院较好的人并不知道哪些原因导致这种疾病的出现。虽然有相关的数据表示癫痫这种疾病主要是遗传因素导致的，但是很多的患者也会因为大脑受到一些伤害而诱发癫痫这种疾病的出现。

1、注意安全

尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁，夜间不江口县哪里的癫痫医院较好宜单人外出，尤其不要做现代化的高空游戏，如蹦极等。

2、注意饮食

癫痫病应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫的漫长治疗中，某些西药会对消化系统带来影响，导致营养物质的缺江口县哪里的癫痫医院较好乏或代谢障碍，如维生素b6、维生素k、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。

3、注意劳逸结合

癫痫患者应避免劳累，充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。

4、注意生活规律

患者要建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，生活中癫痫的护理多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

癫痫患者在发病时，所做的事情是自己都不了解的，因此，当患者发现我们身体上有伤痕的时候，我们很好也不要对他们说出真实情况，以免患者在心理上难以接受。另外，癫痫患者在饮食上应有所注意，像烟酒是必须不能触碰的。